“Fim da faculdade, início da ansiedade: e agora? “
Vemos pessoas do ultimo ano de faculdade, mestrado ou curso de especialização vivenciarem uma sobrecarga emocional e de trabalhos.
Fim da faculdade implica em finalizar um ciclo de sua vida e iniciar um outro. É natural que se queira fazer isso da melhor forma possível. Porém muitos ultrapassam seus limites pessoais de tempo dedicado às tarefas em detrimento do descanso e diversão.
E o corpo se ressente e tenta se adaptar a este ritmo imposto pelas necessidades atuais; Aparecem mudanças na qualidade e quantidade de horas dormidas, na alimentação e no descanso. Aliado ao aumento da ansiedade de “dar conta de tudo”, assim como o medo de não conseguir fazê-lo. Quebra-se assim, o equilíbrio estabelecido entre atividade e repouso; dever e lazer.
Fim da faculdade abre espaço para uns, de uma cobrança interna e stress e para outros, desespero!
E quando o curso acaba….
Fim da faculdade! Missão cumprida, sonho realizado! Satisfação de ter concluído uma etapa de sua vida e iniciar uma outra muito sonhada, o inicio da vida profissional.
Mas nem sempre isso acontece de imediato ou como sonhado!
É o momento em que o universitário, sabe que está num patamar diferenciado; agora tem curso superior e espera melhores oportunidades de trabalho e remuneração; mas nem sempre tem a experiência solicitada e/ou a maturidade emocional para preencher muitas das vagas disponíveis no mercado! Que frustração! Está desempregado como muitos outros porém, é um “desempregado qualificado”, com maior nível de seletividade para aceitar um trabalho.
“Quem já passou por aquela montanha-russa emocional do fim da faculdade e de se jogar de cabeça no mercado de trabalho?
A verdade é que essa transição pode ser bem desafiadora. A euforia da conquista se mistura com a ansiedade do futuro, e muitas vezes, o jovem se sente perdido no meio do caminho.
A cobrança por um emprego dos sonhos, a insegurança sobre o futuro e a pressão familiar podem gerar um estresse enorme. Mas calma, você não está sozinho nessa!
É normal sentir medo, insegurança e até mesmo um pouco de desânimo. Afinal, estamos falando de uma nova etapa da vida, com novos desafios e expectativas.